Procedimentos estéticos que ajudam a emagrecer

Sabemos que é muito difícil seguir dietas para emagrecer, além disso, dependendo de quantos quilos se quer perder, demoram alguns meses para conseguir conquistar o objetivo.

Você sabia que é possível combinar procedimentos estéticos com dietas e exercícios físicos para obter o peso e corpo desejado de forma rápida?

• 1 Procedimentos estéticos recomendados

  • 1.1 Acelerador metabólico
  • 1.2 Drenagem linfática
  • 1.3 Massagem redutora e modeladora
  • 1.4 Tratamento para estrias
  • 1.5 Tratamento para celulite

• 2 Dieta e exercícios físicos
• 3 O que é reeducação alimentar?
• 4 Conclusão

Procedimentos estéticos recomendados

Se você já visitou ou conhece uma clínica de estética deve saber que existem procedimentos estéticos que ajudam a emagrecer, além disso, existem procedimentos para pós-emagrecimento.

Vamos falar sobre cada um deles separadamente, confira abaixo.

Acelerador metabólico

O acelerador metabólico ou BCAA é uma substância que acelera o metabolismo de forma significativa. O resultado disso é a queima rápida de gordura e ganho de massa magra.

É recomendável seguir uma dieta saudável e fazer exercícios físicos regularmente enquanto estiver aplicando o BCAA.

Drenagem linfática

A drenagem linfática é um tipo de massagem cujo objetivo é eliminar a gordura localizada e a retenção de líquido.

Geralmente é possível obter um resultado excelente em apenas 10 sessões.

Massagem redutora e modeladora

A massagem redutora e modeladora é parecida com a drenagem linfática, porém não tão efetiva. Essa opção existe pois algumas pessoas não podem realizar a drenagem linfática.

Tratamento para estrias

Esse é um dos procedimentos pós-emagrecimento, o tratamento para estrias consegue remover completamente essas marcas indesejadas.

É muito comum que estrias apareçam após ganho ou perda de peso em um curto intervalo de tempo.

Tratamento para celulite

Após conseguir emagrecer é possível que as celulites ainda apareçam em algumas regiões.

É possível eliminar de vez a celulite com diversos procedimentos estéticos de baixo custo.

Dieta e exercícios físicos

É muito importante manter a dieta e exercícios físicos regulares após conquistar o peso e o corpo desejado.

Lembre-se que é mais fácil chegar no peso ideal do que mantê-lo.

Uma alternativa a dietas malucas é ir a um nutricionista para montar um plano de reeducação alimentar.

O que é reeducação alimentar?

A reeducação alimentar é uma espécie de dieta, porém, nenhum alimento precisa ser cortado para sempre.

Com a reeducação alimentar é possível comer sanduíche, pizza e até doces.

A reeducação consiste em priorizar alimentos saudáveis e comer em pequenas porções a cada 3 horas.

Após reeducar a sua alimentação o seu paladar será afetado, fazendo com que fique mais fácil evitar alimentos como refrigerantes e chocolates.

Conclusão

Hoje existem diversos procedimentos estéticos para perder peso e para mantê-lo.

Consulte uma clínica estética para descobrir qual é o procedimento mais indicado para o seu biotipo.

Recomendamos também consultar um nutricionista para elaborar um plano de reeducação alimentar para que você possa conquistar e manter o corpo perfeito. O que achou desse artigo? Deixe um comentário e compartilhe nas suas redes sociais!