5 maneiras de manter o fogo vivo em seu relacionamento quando vocês estão juntos há tanto tempo

Quando um casal está em um relacionamento há tanto tempo, a atração sexual pode diminuir.

Nossa mente está programada para perceber coisas novas. Então, quando as coisas permanecem as mesmas, nossa atenção diminui e voltamos nossa atenção para outro lugar. Isso é referido pelos psicólogos como o processo de habituação.

Sim, a mente percebe diferenças.

Quando as coisas permanecem as mesmas, a mente diminui porque nossos cérebros confiáveis ​​não registram coisas que não mudam. E nossos corpos, bem, tendem a não perceber nada que provavelmente não faça diferença para nós (também conhecido como algo novo).

Quando vimos nosso parceiro nu tantas vezes, ficamos completamente dessensibilizados com o visual, apesar do fato de que, na primeira vez em que eles se despiram, a exibição foi altamente excitante.

Você se lembra de uma limerência (a “fase da lua de mel” do seu relacionamento) quando sua parceira parecia um sonho surreal do qual você simplesmente não conseguia manter sua mente, olhos e mãos afastados?

Quando o toque deles era inebriante e você não se cansava do sentimento de estar drogado como se estivesse apenas na companhia dela?

Quando estar ao lado dessa pessoa lhe dava borboletas, observar a ligação da pessoa no seu telefone fazia você se sentir como um milhão de reais, beijando-os para outro lugar e hora, e o sexo fazia você ficar tonto com a ocitocina (a droga do amor)?

Bem, suponho que, se você está lendo isso, esses sentimentos agora não passam de um fragmento do passado, uma memória na qual você se apega e se pergunta para onde foram aqueles momentos preciosos e insaciáveis ​​e como é possível recuperá-los.

E você sabe que não é que seu parceiro tenha perdido o apelo sexual, em geral. Nenhum de vocês teve uma diminuição na libido ou no desejo sexual.

E você sabe disso porque outros os acham tão fascinantes e irresistíveis como você já foi, estranhos não conseguem tirar os olhos de seu namorado, apenas desejando estar no lugar em que você tem o privilégio de estar.

No entanto, você simplesmente não sente os mesmos sentimentos de desejo que costumava. E você o quer de volta, sempre tão desesperadamente, mas questiona se é possível neste momento.

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Aqui estão cinco coisas que você precisa saber para reacender a paixão e a atração sexual em seu relacionamento de longo prazo.

1. Entenda os ingredientes da atração sexual para recriá-los

Os principais elementos da atração sexual incluem:

  • Aventura
  • Novidade
  • Mistério
  • Risco
  • Perigo
  • O desconhecido
  • O inesperado
  • Surpresa
  • Espontaneidade

2. Separe um tempo

Tem que ser longo o suficiente para poder imaginar estar com seu parceiro. Saiba que ausência e desejo são elementos críticos do desejo.

Quando somos atraídos por alguém, nossa imaginação evoca pensamentos sobre como seria estar com eles, para expressar um momento sexual com eles. Mas, quando estamos com nosso parceiro amoroso, paramos de imaginar.

É por isso que ficar longe deles por um tempo suficiente para começar a imaginar novamente como seria e sentir-se com eles e recriar os cenários em nossa mente é essencial.

3. Estar fora da vista e fora do alcance

Ficamos muito atraídos por nosso parceiro quando eles estão um pouco fora de nossa vista e alcance.

Sabe, quando você participa de uma função social e os vê se misturando com outras pessoas do outro lado da sala e de repente sente uma vontade de levá-los ao banheiro e fazer coisas sexo?

E isso também pode ser algo enérgico, como quando eles estão na mesma sala que você, mas estão se concentrando em algo completamente diferente, como estar ao telefone ou profundamente envolvido em seu trabalho?

4. Veja seu parceiro em seu elemento

Pense nos momentos em que você viu seu parceiro fazendo algo em que ele é altamente qualificado e exalando brilho e confiança. Nós somos automaticamente atraídos por isso.

É quando os vemos em seu elemento, que eles voltam a ser um mistério para nós, um ser ilusório que desejamos nos aproximar.

Nosso parceiro geralmente familiar, naquele momento, se torna uma entidade separada para nós e é isso que os torna sexualmente atraentes.

5. Torne-se independente de seu parceiro em todos os níveis

Não há nada de sexy em alguém carente, todos nós sabemos disso. No desejo, não há necessidade.

Certifique-se de ser o mais independente possível para permitir o desejo ideal.

Então, agora que você sabe como estimular seu desejo de amor a longo prazo, se você implementar tudo isso por um período de tempo e ainda não sentir nada, pense em conversar com seu parceiro sobre um estilo de relacionamento aberto ou poliamoroso.